Változtass és ismerd meg 4 hetes étrendprogramunkat

4 Hetes Étrend Program - vegetáriánus, vegán és ájurvédikus ajánlásokkal.

Csatlakozz hozzánk egy  utazásra, amely segít megtalálni a belső egyensúlyt és vitalitást.

Ismerd meg Programunkat

A 4 hetes étrend programunk célja, hogy segítsen neked megismerni a teljes értékű növényi étrend alapjait. A program során  ajánlásokat és recepteket kínálunk , hogy támogassuk az egészséges életmód kialakítását. A résztvevők belepillanthatnak az ájurvéda világába és eszközöket tanulhatnak a hosszútávú, egészséges és változatos étkezéshez.

 Minden héten új témákat és ételeket fedezhetsz fel, Európai és Ázsiai ízekkel ismerkedhetsz meg. Segítünk eligazodni a fűszerek és kevésbé ismert hozzávalók világában is. 

 

Program Jellemzői

Ájurvédikus Ajánlások

Tanácsok, hogy hogyan  támogassuk a belső egyensúlyt.

Heti Receptek

Könnyen követhető, egészséges receptek, amelyek segítenek az ájurvédikus étrend kialakításában.

Bevásárlólista

Praktikus bevásárlólisták, amelyek megkönnyítik a szükséges alapanyagok beszerzését.

Ínycsiklandó Receptek

Zöldséges Curry

Ez a fűszeres, ájurvédikus curry tele van friss zöldségekkel és gazdag ízekkel, tökéletes a program során.

Gyömbéres Lencseleves

Egy tápláló leves, amely gyömbérrel és kurkumával van fűszerezve, hogy felmelegítse a testet és lelket.

Kókuszos Quinoa Saláta

Frissítő saláta, amely kókusztejjel és ropogós zöldségekkel készül, ideális könnyű ebédhez.

Mandulás Chia Puding

Egy édes, mégis egészséges desszert, amely mandulatejjel és friss gyümölcsökkel készül.

Program Pillanatok

Csatlakozz a 4 hetes programunkhoz!

Fedezd fel a változás erejét teljes értékű vega, vegán, ájurvédikus ajánlásokkal, receptekkel és bevásárlólistákkal! A program díja: 6000 Ft.