Csenge
Válaszd Csenge óráit, ha szereted, amikor a mozgás könnyed tánccá válik, és a gyakorlásban ott lüktet az élet finom ritmusa.
Táncos múltja minden mozdulatában jelen van – elegánsan, természetesen, mégis erővel. Óráin a test és a lélek harmóniája találkozik: miközben átmozgat és kihívás elé állít, lágy energiája segít lelassulni és megérkezni önmagadhoz. Csenge órái olyanok, mint egy légzésnyi szünet a rohanásban – áramló, kedves és mélyen feltöltő élmények.
Bemutatkozás
A sport a táncon keresztül gyerekkorom óta az életem része volt. Mindig is fontosnak tartottam a rendszeres testmozgást, hiszen ez az egyik legjobb módszer arra, hogy megismerjük a testünket, a fizikai határainkat és közben megőrizzük az egészségünket. A jóga gyakorlása emellett segít megnyugtatni az idegrendszerünket, ezáltal hozzásegítve a lelki békénk megőrzéséhez. Valószínűleg ezért lett nálam is ekkora szerelem.
A jógával tudatosabban 2022-ben Balin kezdtem el foglalkozni, ahol volt szerencsém eltölteni fél évet és nagyszerű tanároktól tanulni. A következő lépés pedig 2024 tavaszán következett: elvégeztem a vinyasa és hatha oktatóképzést.
Közös gyakorlásaink során szeretném megosztani veletek a bennem lévő kedvességet, a mozgás örömét, fejleszteni a testtudatosságunkat és egy picikét lelassulni a rohanó hétköznapokban. Óráimon igyekszem légző gyakorlatokat és meditációs technikákat a kezetekbe adni, amiket bármikor elővehettek, mellette pedig jól átmozgatni minden izmotokat és fejleszteni az egyensúly érzéketeket.
Táncos múltamnak köszönhetően pedig imádom a flow órákat, ezért a legtöbbször így építem fel a gyakorlást. Ha van kedvetek jelentkezzetek be az órámra és gyakoroljunk közösen!
Foglalás menete
Az órák foglalása egyszerű és gyors a Sportmate applikációval. Kövesd az alábbi lépéseket.
1.LÉPÉS
Töltsd le a Sportmate appot
Töltsd le a Sportmate appot a telefonodra (iOS / Android).
2.LÉPÉS
Regisztrálj
A regisztrációhoz add meg az alábbi adatokat:
• Név
• E-mail cím
• Jelszó
• Születési dátum
• Nemed
Majd jelöld be:
• Elmúltál 16 éves
• Nem vagy edző
• Nem üzemeltetsz stúdiót
• Elfogadod az adatvédelmi szabályzatot és a felhasználási feltételeket
Aktiváld a fiókodat: A megadott e-mail címedre érkező aktivációs linkre kattintva véglegesítheted a regisztrációt.
3.LÉPÉS
Csatlakozz a Jógapart stúdióhoz
• A képernyő alján válaszd a Felfedezés ikont.
• A keresőbe írd be: Jógapart.
• Nyisd meg a stúdió adatlapját (klikk), majd kattints a Csatlakozás gombra.
• Add meg a hiányzó adataidat — ezzel máris elérhető a foglalási felületünk.
4.LÉPÉS
Foglalj órát
• Görgess le az Órák szekcióig.
• Kattints, és megjelenik a teljes órarend.
• Foglalj helyet és fizess kényelmesen, online.
Szűrők és további funkciók
Az órarenden belül szűrhetsz: szolgáltatás, oktató vagy időpont szerint, hogy könnyen megtaláld a számodra legjobb órát.
Foglalás menete
Az órák foglalása egyszerű és gyors a Sportmate applikációval. Kövesd az alábbi lépéseket.
1.LÉPÉS
Töltsd le a Sportmate appot
Töltsd le a Sportmate appot a telefonodra (iOS / Android).
2.LÉPÉS
Regisztrálj
A regisztrációhoz add meg az alábbi adatokat:
• Név
• E-mail cím
• Jelszó
• Születési dátum
• Nemed
Majd jelöld be:
• Elmúltál 16 éves
• Nem vagy edző
• Nem üzemeltetsz stúdiót
• Elfogadod az adatvédelmi szabályzatot és a felhasználási feltételeket
Aktiváld a fiókodat: A megadott e-mail címedre érkező aktivációs linkre kattintva véglegesítheted a regisztrációt.
3.LÉPÉS
Csatlakozz a Jógapart stúdióhoz
• A képernyő alján válaszd a Felfedezés ikont.
• A keresőbe írd be: Jógapart.
• Nyisd meg a stúdió adatlapját (klikk), majd kattints a Csatlakozás gombra.
• Add meg a hiányzó adataidat — ezzel máris elérhető a foglalási felületünk.
4.LÉPÉS
Foglalj órát
• Görgess le az Órák szekcióig.
• Kattints, és megjelenik a teljes órarend.
• Foglalj helyet és fizess kényelmesen, online.
Szűrők és további funkciók
Az órarenden belül szűrhetsz: szolgáltatás, oktató vagy időpont szerint, hogy könnyen megtaláld a számodra legjobb órát.